होम
माइ डेअरी डाएट


चेशाइर चीज़ वि म्हैस दही पोषण


म्हैस दही वि चेशाइर चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
103.00 mg   
9
6.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
985.00 IU   
16
90.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg   
19
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.29 mg   
28
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg   
99+
3.80 mg   
2

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg   
23
1.50 mg   
1

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
18.00 μg   
17
2.50 μg   
39

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.83 μg   
22
0.35 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
643.00 mg   
20
121.00 mg   
99+

लोह
0.21 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

मॅग्नेशियम
21.00 mg   
23
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
464.00 mg   
16
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
95.00 mg   
99+
234.00 mg   
22

सोडियम
700.00 mg   
16
70.00 mg   
99+

जस्त
2.79 mg   
19
0.00 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
37.65 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा