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नेउफचटेल चीज़
चेडर चीज वि नेउफचटेल चीज़ पोषण
चेडर चीज
नेउफचटेल चीज़
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सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
99.00 mg
21.00 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
1,242.00 IU
841.00 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
0.02 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.43 mg
0.16 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.06 mg
0.21 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg
0.04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
27.00 μg
14.00 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.10 μg
0.30 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
0.00 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
24.00 IU
10.00 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg
0.30 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.71 mg
0.40 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.40 µg
1.70 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
710.00 mg
117.00 mg
0
1705
👆🏻
लोह
0.14 mg
0.13 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
27.00 mg
10.00 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
455.00 mg
138.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
76.00 mg
152.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
653.00 mg
334.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
3.64 mg
0.82 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
37.02 g
63.11 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
चेडर चीज वि गजेतोस्ट चीज़
चेडर चीज वि गौडा चीज़
चेडर चीज वि ग्रुयरे चीज़
चीजचे प्रकार
चेशाइर चीज़ तथ्य
कोल्बी चीज़ तथ्य
ईडम चीज़ तथ्य
फॉनटीना चीज़ तथ्य
गजेतोस्ट चीज़ तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
ग्रुयरे चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
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फायदे
|
काय आहे
लिंबुर्गेर चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
मॉनटरे चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
नेउफचटेल चीज़ वि कोल्बी चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
नेउफचटेल चीज़ वि ईडम चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
नेउफचटेल चीज़ वि फॉनटीना चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे