होम
माइ डेअरी डाएट


चास वि आमासी


आमासी वि चास


कॅलरीज

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
98.00 Kcal  
99+
64.51 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
425.00 Kcal  
13
उपलब्ध नाही  

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
8.00 g  
99+
3.30 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
12.00 g  
31
4.50 g  
99+

फायबर
0.00 g  
15
0.00 g  
15

साखर
12.00 g  
99+
29.00 g  
99+

फॅटस
2.00 g  
13
3.70 g  
22

सॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g  
9
0.00 g  

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही  
0.00 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही  
0.00 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
10.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
115.15 IU  
99+
85.80 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.08 mg  
11
0.04 mg  
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.37 mg  
19
0.14 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.14 mg  
29
0.10 mg  
40

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg  
20
0.04 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.25 μg  
22
उपलब्ध नाही  

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg  
99+
0.27 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.45 mg  
8
0.00 mg  
29

डी जीवनसत्व
2.45 IU  
31
0.80 IU  
34

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
18
उपलब्ध नाही  

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.12 mg  
31
0.10 mg  
33

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.24 µg  
24
उपलब्ध नाही  

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
284.20 mg  
34
90.00 mg  
99+

लोह
0.12 mg  
99+
0.00 mg  
99+

मॅग्नेशियम
26.95 mg  
18
उपलब्ध नाही  

फॉस्फरस
218.05 mg  
33
उपलब्ध नाही  

पोटॅशियम
369.95 mg  
14
470.00 mg  
11

सोडियम
257.25 mg  
36
0.00 mg  
99+

जस्त
1.03 mg  
32
0.25 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
220.81 g  
80.00 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते  
दाहक विरोधी, नको असलेले फॅटस कमी करते, अतिसार दूर करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते  

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते  
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, तोंडाचे व्रण आणि कान्डियासिस कमी करण्यास मदत करते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर  
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर  

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं  
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही  
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे  

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत  
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे, भरपूर प्रोबियटिक्स  

ऍलर्जी
  
  

चास आणि आमासी ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही  
सूजणे, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या  

काय आहे

काय आहे
चास  
आमासी हे दुधाचे बॅक्टीरियल फरमेंटेशन करून बनवतात.  

रंग
उपलब्ध नाही  
पांढरा  

चास आणि आमासी चव
उपलब्ध नाही  
आंबट  

चास आणि आमासी सुगंध
उपलब्ध नाही  
दुधाचा  

शाकाहारी
होय  
होय  

मूळ
युरोप, ग्रीस, इटली  
आफ्रिका  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
दूध, मीठ  
एक बिट आधी बॅच पासून, दूध  

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही  
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प लाकटीस  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण  
कंटेनर  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
5- 10 मिनिटे  
10- 12 तास  

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात  
लागू नाही  

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F  
18
100.00 °F  
4

शेल्फ लाइफ
1- 2 आठवडे  
2- 3 आठवडे  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा