होम
माइ डेअरी डाएट


ताक वि लिंबुर्गेर चीज़


लिंबुर्गेर चीज़ वि ताक


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
62.00 Kcal   
99+
327.00 Kcal   
37

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
438.00 Kcal   
14

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
16.00 Kcal   
4

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
93.00 Kcal   
10

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
59.00 Kcal   
2

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.21 g   
99+
20.05 g   
28

कार्बोहायड्रेट
12.00 g   
31
0.49 g   
99+

फायबर
2.50 g   
6
0.00 g   
15

साखर
1.50 g   
19
0.49 g   
8

फॅटस
3.50 g   
20
27.25 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
2 %   
2
42 %   
14

सॅचुरेटेड फॅटस
1.90 g   
14
16.75 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g   
99+
0.50 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.83 g   
99+
8.61 g   
22

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
0.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
165.00 IU   
99+
1,155.00 IU   
4

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg   
18
0.08 mg   
11

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg   
99+
0.50 mg   
8

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg   
99+
0.16 mg   
26

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
0.09 mg   
16

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg   
36
58.00 μg   
5

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.46 μg   
32
1.04 μg   
21

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
52.00 IU   
5
20.00 IU   
22

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg   
4
0.50 μg   
12

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg   
37
0.23 mg   
26

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
2.30 µg   
13

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
115.00 mg   
99+
497.00 mg   
24

लोह
0.03 mg   
99+
0.13 mg   
99+

मॅग्नेशियम
10.00 mg   
99+
21.00 mg   
23

फॉस्फरस
85.00 mg   
99+
393.00 mg   
22

पोटॅशियम
135.00 mg   
99+
128.00 mg   
99+

सोडियम
105.00 mg   
99+
800.00 mg   
13

जस्त
0.38 mg   
99+
2.10 mg   
26

इतर
  
  

पाणी
87.91 g   
48.42 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
आंबटपणा उपचार, रक्तदाब कमी करते, नको असलेले फॅटस कमी करते, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, पचन सुधारते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   

इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, शरीरातील उष्णता कमी करते   
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे तळण्याचे आणि बेकिंग लेप आधी मांस, कुक्कुटपालन, मासे बुडवावे प्राधान्य दिले जाते, होममेड मारिनेड म्हणून, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सूप आणि सॅलड ड्रेसिंग साठी एक आधार म्हणून वापरले जाते, भाजलेले मालाचा आम्ल घटक म्हणून वापरले जाते   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर प्रोबियटिक्स   
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

ताक आणि लिंबुर्गेर चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
खोकला, रक्तदाब कमी, श्वास मध्ये अडचण, पाचक अडचण, चक्कर, इसब, डोळ्यांची जळजळ होणे, नाक बंद, उपलब्ध नाही, शिंका येणे, घसा सुजणे   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
ताक मलई आणि लोणी एकाचवेळी निघालेले लोणी प्रक्रिया केलेल्या एक द्रव आहे.   
लिंबुर्गेर हे गाईचे दूध, सेमीसॉफ्ट चीज़ आणि वॉश्ड रिंड आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
स्ट्रॉ   

ताक आणि लिंबुर्गेर चीज़ चव
आंबट   
गवताळ, सौम्य, मशरूमी   

ताक आणि लिंबुर्गेर चीज़ सुगंध
आंबट वास   
आंबट वास   

शाकाहारी
होय   
नाही   

मूळ
भारत   
बेल्जियम, जर्मनी, नेदरलँड्स   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
एक चिमूटभर मीठ, दही, दूध, दही   
ब्राइन सल्यूशन, कॅल्शियम क्लोराईड, लिक्विड रेनेट, पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, तेर्मोफिलिक स्टार्टर   

फर्मेंटेशन एजेंट
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस   
ब्रेविबक्तेरिूम लिनन्स   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उलथण   
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, पाणी चटई, प्रेस, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
20   
अज्ञात   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
3 महिने   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
383.00 °F   
1

शेल्फ लाइफ
7- 10 दिवस   
2- 3 आठवडे   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा