लोणी फॅट

प्रोवलोने चीज़

लोणी फॅट वि प्रोवलोने चीज़ तथ्य

लोणी फॅट

प्रोवलोने चीज़

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

744.00 Kcal351.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही463.00 Kcal

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही60.00 Kcal

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही100.00 Kcal

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही98.00 Kcal

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

0.60 g25.58 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

0.60 g2.14 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

0.60 g0.56 g

0 54.08

1.9 फॅटस

82.20 g26.62 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

52.10 g17.08 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

2.90 gउपलब्ध नाही

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.80 g0.77 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

20.90 g7.39 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

2.00 mg69.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

0.00 IU880.00 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.00 mg0.02 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.07 mg0.32 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.00 mg0.16 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.00 mg0.07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

0.00 μg10.00 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.30 μg1.46 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg0.00 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

0.00 IU20.00 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.90 μg0.50 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.00 mg0.23 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.00 µg2.20 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

23.00 mg756.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

2.00 mg0.52 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

2.00 mg28.00 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

23.00 mg496.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

2.00 mg138.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

606.00 mg876.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

0.10 mg3.23 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

5.00 g40.95 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, अँटी-ट्युमर क्रियाकलाप, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, बुरशीजन्य संक्रमणच्या उपचारात लाभकारक

ढोळ्यांसाठी चांगले, निरोगी हाडे

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

नाही उपलब्ध

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

नाही उपलब्ध

चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध

3.2.2 केसांची निगा

नाही उपलब्ध

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

नाही उपलब्ध

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन डी

जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

4 काय आहे

4.1 काय आहे

बटरफॅट एक ग्लिसरॉल व तीन स्निग्ध आम्लांचा एस्टर (एक चरबी) अशा कॉम्पलेक्स्ड विद मायरिस्टीक, पॅल्मिटिक आणि ओलेयिक ऍसिडस् म्हणून फॅटी ऍसिडस् साधित केलेली आहे.

प्रोवलोने चीज़ हे इटॅलियन चीज़ आहे जे गाईच्या दुध पासून केलेले आहे.

4.1.1 रंग

उपलब्ध नाही

फिकट पिवळा

4.1.2 चव

उपलब्ध नाही

लोणीयुक्त, सौम्य, तीक्ष्ण, मसालेदार, गोड, तिखट

4.1.3 सुगंध

उपलब्ध नाही

प्लेज़ेंट

4.1.4 शाकाहारी

होय