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उर्दा

बूझा वि उर्दा पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.25 mg31.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.2 अ जीवनसत्व
1,000.00 IU384.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.4.6 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही0.02 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.4.10 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.19 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.1.3 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही0.08 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.3.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही0.02 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.5.2 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही13.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
2.4.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.29 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
2.7.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.60 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
2.11.3 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही6.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
2.13.6 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.10 μg
दूध पोषण
0 7.5
2.16.1 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.07 mg
पनीर पोषण
0 24.21
2.16.7 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.70 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
2.17 मिनरल्स
2.17.1 कॅल्शियम
144.80 mg272.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
2.17.10 लोह
0.10 mg0.44 mg
पनीर पोषण
0 70
2.18.2 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही15.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
2.18.8 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही183.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
6.2.1 पोटॅशियम
299.25 mg125.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
7.4.4 सोडियम
76.25 mg99.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
7.5.3 जस्त
उपलब्ध नाही1.34 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
7.6 इतर
7.6.1 पाणी
उपलब्ध नाही74.41 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
7.6.7 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0