1 फायदे
1.1 आरोग्यविषयक फायदे
1.1.1 इतर सामान्य फायदे
1.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
1.2.1 त्वाचाची काळजी
अज्ञात
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नाही उपलब्ध
1.2.2 केसांची निगा
1.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
1.3.1 वापर
1.3.2 पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर व्हिटॅमिन अ
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे