होम
माइ डेअरी डाएट


आमासी वि स्क्यर् तथ्य


स्क्यर् वि आमासी तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
64.51 Kcal   
99+
65.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.30 g   
99+
11.00 g   
40

कार्बोहायड्रेट
4.50 g   
99+
4.00 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
29.00 g   
99+
4.00 g   
35

फॅटस
3.70 g   
22
0.20 g   
2

सॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g   
0.10 g   
1

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g   
99+
उपलब्ध नाही   

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g   
99+
उपलब्ध नाही   

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
5.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
85.80 IU   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
23
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg   
40
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg   
99+
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व
0.80 IU   
34
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg   
33
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
90.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

लोह
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
470.00 mg   
11
0.00 mg   
99+

सोडियम
0.00 mg   
99+
65.00 mg   
99+

जस्त
0.25 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

पाणी
80.00 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
दाहक विरोधी, नको असलेले फॅटस कमी करते, अतिसार दूर करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, दाह कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, तोंडाचे व्रण आणि कान्डियासिस कमी करण्यास मदत करते   
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, त्वचेची चुरचूर शमव्ते   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे, भरपूर प्रोबियटिक्स   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

आमासी आणि स्क्यर् ऍलर्जी लक्षणे
सूजणे, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
आमासी हे दुधाचे बॅक्टीरियल फरमेंटेशन करून बनवतात.   
  • स्केयर जाड आणि भागावर आणि तिखट आहे की एक सुसंस्कृत दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
  • स्केयर एक ताजे पृष्ठभागाला स्पर्श करून वरचेवर जाणे दूध चीज, एक व्हिप-दूध सुसंगतता अनैसर्गिक आहे.
  

रंग
पांढरा   
उपलब्ध नाही   

आमासी आणि स्क्यर् चव
आंबट   
उपलब्ध नाही   

आमासी आणि स्क्यर् सुगंध
दुधाचा   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
उपलब्ध नाही   

मूळ
आफ्रिका   
आइसलँड   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
एक बिट आधी बॅच पासून, दूध   
1/2 केळी, 1/2 कप स्ट्रॉबेरी स्कइर, 1/2 कप वेनिला स्कइर, 1/2 पेयर, स्ट्रॉबेरीस   

फर्मेंटेशन एजेंट
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प लाकटीस   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर   
2 बोल्स, कंटेनर   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
10- 12 तास   
24 तास   

स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही   
40   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
100.00 °F   
4
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
3-4 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा