होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
फिल्ड दूध चे तपशिल
f
फिल्ड दूध
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
1 कपमध्ये कॅलरीज
160.00 Kcal 27
कॅलरीज
0.15 Kcal 95
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
63.00 Kcal 36
1 औंस मध्ये कॅलरीज
63.00 Kcal 29
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal 7
सर्विंग साइज़
100
प्रथिने
8.00 g 46
कार्बोहायड्रेट
12.00 g 31
फायबर
0.00 g 16
साखर
0.00 g
फॅटस
8.00 g 39
फॅट कॉंटेंट
4 %
सॅचुरेटेड फॅटस
1.90 g 18
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.80 g 10
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.40 g 49
पोषण
सर्विंग साइज़
100
कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg 57
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
17.08 IU 88
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg 27
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg 42
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.20 mg 31
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg 16
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg 44
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.83 μg 26
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.20 mg 16
डी जीवनसत्व
50.00 IU 7
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg 16
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.05 mg 48
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg 32
मिनरल्स
कॅल्शियम
75.64 mg 78
लोह
0.00 mg 62
मॅग्नेशियम
17.08 mg 31
फॉस्फरस
236.68 mg 32
पोटॅशियम
339.20 mg 19
सोडियम
139.10 mg 45
जस्त
0.85 mg 37
इतर
पाणी
213.91 g 3
कॅफीन
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
-
इतर सामान्य फायदे
-
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
-
केसांची निगा
-
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
-
पौष्टिक महत्त्व
-
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
काय आहे
काय आहे
दुग्धजन्य पदार्थ
रंग
-
चव
-
सुगंध
-
शाकाहारी
-
मूळ
-
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
साहित्य
स्कीम दूध, वनस्पती तेल
फर्मेंटेशन एजेंट
-
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
-
कालावधी
तयारीची वेळ
-
स्वयंपाकची वेळ
-
एजिंग टाइम
-
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F 1
शेल्फ लाइफ
-
सारांश >>
<< कसे बनवावे
कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
आमासी तथ्य
म्हैस दही तथ्य
डाडियह तथ्य
मात्झून तथ्य
गाढवचे दूध तथ्य
उंटचे दूध तथ्य
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
आमासी वि गाढवचे दूध
आमासी वि उंटचे दूध
आमासी वि गोठविलेल्या दही
कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
गोठविलेल्या दही
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
क्वार्क
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
याकुल्ट
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
म्हैस दही वि आमासी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डाडियह वि आमासी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
मात्झून वि आमासी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे