1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
balung sehat, Health Food, Nglindhungi marang penyakit jantung, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining, Strengthens sistem imun
1.1.1 Wuku Umum liyane
ora Sumadhiya
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake kesehatan otak, Mbenakake kesehatan jantung
1.2 Wuku rambute lan Beauty
1.2.1 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Menehi kulit permukaané, Mbantu kanggo alon mudhun pratandha saka tuwa
1.2.2 Perawatan Rambut
1.3 Pentinge nutrisi lan migunakake
1.3.1 ulah
NA
keju umur bisa digunakake minangka keju grating, Kerjane banget minangka Keju Tabel
1.3.2 Pentinge nutrisi
sumber apik kalori, sumber apik saka Calcium
ngandhut Seng, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka vitamin B-12, fosfor sugih, sumber sugih saka vitamin K2
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
ora Sumadhiya
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, eczema, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, irung runny utawa stuffy