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Diet Biasa Kula


Whipped cream vs Curd Nutrition


Curd vs Whipped cream Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
76.00 mg   
20
17.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,470.00 IU   
2
140.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
34
0.03 mg   
30

Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg   
99+
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.04 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0.03 mg   
99+
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
4.00 μg   
37
12.00 μg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.18 μg   
99+
0.43 μg   
35

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.60 mg   
21
0.00 mg   
29

vitamin D
28.00 IU   
14
3.00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0.70 μg   
9
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
1.60 mg   
7
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
3.20 μg   
7
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
65.00 mg   
99+
83.00 mg   
99+

Iron
0.03 mg   
99+
0.07 mg   
99+

Magnesium
7.00 mg   
99+
8.00 mg   
99+

fosfor
62.00 mg   
99+
159.00 mg   
38

kalium
75.00 mg   
99+
104.00 mg   
99+

sodium
38.00 mg   
99+
364.00 mg   
30

seng
0.23 mg   
99+
0.40 mg   
99+

liyane
  
  

Water
57.71 g   
79.79 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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