Home
Diet Biasa Kula


Strained Yogurt vs Quark fakta


Quark vs Strained Yogurt fakta


kalori

kalori saben 100g
103.00 Kcal   
99+
0.08 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
8.17 g   
99+
14.10 g   
37

karbohidrat
11.89 g   
32
3.50 g   
99+

serat
1.00 g   
11
0.00 g   
15

Sugar
11.23 g   
99+
3.50 g   
31

lemak
2.57 g   
15
10.60 g   
99+

jenuh Lemak
0.10 g   
1
7.00 g   
40

asam lemak
0.00 g   
99+
0.01 g   
99+

monounsaturated lemak
0.10 g   
99+
0.20 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
1.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
111.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
35
0.30 mg   
27

Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
22
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
37
0.01 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
9.00 μg   
26
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 μg   
30
0.70 μg   
26

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.70 mg   
19
1.00 mg   
16

vitamin D
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
88.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
0.07 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

fosfor
109.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

kalium
129.00 mg   
99+
150.00 mg   
99+

sodium
33.00 mg   
99+
40.00 mg   
99+

seng
0.41 mg   
99+
0.60 mg   
38

liyane
  
  

Water
76.81 g   
80.53 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyuda meksa getih, mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, mbenakake pencernaan, Intolerants lactose, Mbantu kanggo njaga tekanan getih, Presensi saka calcium, Nglindhungi marang penyakit jantung   
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun   

Wuku Umum liyane
ora Sumadhiya   
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Gelut pimples lan kukul, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit sumringah lan ayu, Menehi kulit permukaané, Mbantu ngurangi anti- katon tuwa, Mbantu kanggo alon mudhun pratandha saka tuwa, Madhangi ing kulit sipat, softner kulit Natural   
ora ditetepake   

Perawatan Rambut
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute   
NA   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
NA   
NA   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Sugih ing probiotics   
sumber protein sing apik, sedheng lemak   

alergi
  
  

Strained Yogurt lan Quark Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Saring, yogurt, yogurt Yunani, keju yogurt, labneh, iku yogurt kang wis strained kanggo mbusak whey sawijining, asil ing konsistensi relatif nglukis, nalika dijogo khusu, ora nguntungke yogurt kang.   
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Strained Yogurt lan Quark roso
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Strained Yogurt lan Quark Aroma
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

vegetarian
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

asal
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Timur Tengah   
Jerman   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
susu pasteurized, yogurt, Budaya yogurt   
buttermilk, susu   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
2 Bowls, cheesecloth, wadhah, budaya Live, stirrer, strainer   
Bowl, cheesecloth, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
24-36 jam   
24-36 jam   

Wektu Cooking
Unknown   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
86.00 ° F   
7

beting Life
1- 2 minggu   
7- 10 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa