Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Kulfi fakta


Kulfi vs Kefir fakta


kalori

kalori saben 100g
41.00 Kcal   
99+
180.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.79 g   
99+
3.00 g   
99+

karbohidrat
4.48 g   
99+
25.00 g   
17

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
4.61 g   
99+
21.00 g   
99+

lemak
0.93 g   
7
9.00 g   
99+

jenuh Lemak
0.66 g   
7
5.00 g   
34

Trans Lemak
0.04 g   
1
0.00 g   

asam lemak
0.05 g   
99+
ora Sumadhiya   

monounsaturated lemak
0.31 g   
99+
ora Sumadhiya   

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
25.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU   
32
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
27
3.50 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
0.25 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
28
3.80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
31
1.50 mg   
1

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg   
20
2.50 μg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
0.35 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg   
27
4.50 mg   
3

vitamin D
41.00 IU   
12
0.25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg   
7
2.50 μg   
2

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg   
39
0.25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
4.25 μg   
5

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+

Iron
0.04 mg   
99+
5.25 mg   
3

Magnesium
12.00 mg   
35
3.25 mg   
99+

fosfor
105.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

kalium
164.00 mg   
34
0.25 mg   
99+

sodium
40.00 mg   
99+
1.25 mg   
99+

seng
0.46 mg   
99+
0.25 mg   
99+

liyane
  
  

Water
90.07 g   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   
mbantu ing turu luwih apik, ngindari constipation, Mbantu kanggo gain bobot, Mbenakake tingkat gula getih, mbenakake Nutrition, Tansah aran lengkap, menehi energi, Gak oleh pisan nambani ing panas   

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   
Gak oleh pisan nambani ing panas   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané   
paling apik kanggo obat masalah kulit, Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Nglindhungi kulit marang dryness   

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute   
ora Sumadhiya   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber apik saka Calcium, sumber apik kalori, Kalori dhuwur   

alergi
  
  

Kefir lan Kulfi Gejala alergi
ora Sumadhiya   
bloating weteng, weteng cramps, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, kangelan pencernaan, eczema, Mundhut saka napsu, rame Nasal, stuffiness Nasal, Mual, diiringi dening mutahke, ora Sumadhiya, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   
Kulfi iku sawijining panganan cuci mulut beku Indian. Nerangake ing macem-macem macem-macem lan meh podho Ice cream, kejaba iku denser lan creamier.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kefir lan Kulfi roso
Yeasty   
ono krime, milky, manis, nglukis   

Kefir lan Kulfi Aroma
milky   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
wilayah lor Kaukasus   
Anak Benua India   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
wiji kefir, susu kabèh   
2 cangkir saka kacang mete, susu lemak Full, Sugar   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   
cardamom, wadhah, Mould, Wide pan ngisor   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam   
5 menit   

Wektu Cooking
20   
90   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
39.20 ° F   
19

beting Life
2- 3 minggu   
Nganti 3 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa