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Havarti Cheese vs Doogh Nutrition

Havarti Cheese
Doogh
Doogh vs Havarti Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
93.00 mg  
15
13.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
1,054.00 IU  
10
66.60 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
26
0.02 mg  
36
Vitamin B2 (riboflavin)
0.45 mg  
11
0.03 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
32
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg  
25
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg  
20
10.00 μg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.27 μg  
99+
0.37 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.48 mg  
32
vitamin D
3.10 IU  
38
0.00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.30 μg  
15
0.00 μg  
19
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.29 mg  
28
1.44 mg  
9
Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg  
15
0.10 μg  
32
Minerals
  
  
calcium
673.00 mg  
17
137.50 mg  
99+
Iron
0.64 mg  
22
0.08 mg  
99+
Magnesium
22.00 mg  
25
12.00 mg  
38
fosfor
490.00 mg  
14
95.00 mg  
99+
kalium
93.00 mg  
99+
156.40 mg  
99+
sodium
690.00 mg  
17
7,022.40 mg  
1
seng
2.94 mg  
16
0.45 mg  
99+
liyane
  
  
Water
39.28 g  
89.80 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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