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Diet Biasa Kula


Havarti Cheese vs Booza Nutrition


Booza vs Havarti Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
93.00 mg   
15
2.25 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,054.00 IU   
10
1,000.00 IU   
14

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
26
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.45 mg   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.27 μg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.60 mg   
21

Minerals
  
  

calcium
673.00 mg   
17
144.80 mg   
99+

Iron
0.64 mg   
21
0.10 mg   
99+

Magnesium
22.00 mg   
22
ora Sumadhiya   

fosfor
490.00 mg   
14
ora Sumadhiya   

kalium
93.00 mg   
99+
299.25 mg   
17

sodium
690.00 mg   
17
76.25 mg   
99+

seng
2.94 mg   
14
ora Sumadhiya   

liyane
  
  

Water
39.28 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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