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Diet Biasa Kula


Edam Cheese vs Feta Cheese Nutrition


Feta Cheese vs Edam Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
89.00 mg   
18
0.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
825.00 IU   
22
422.00 IU   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.23 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.39 mg   
16
1.27 mg   
4

Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg   
99+
0.99 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
22
0.42 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg   
18
48.00 μg   
9

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.54 μg   
11
2.54 μg   
3

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
20.00 IU   
22
24.00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg   
25
0.18 mg   
30

Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg   
13
2.70 μg   
9

Minerals
  
  

calcium
731.00 mg   
11
493.00 mg   
25

Iron
0.44 mg   
28
0.65 mg   
20

Magnesium
30.00 mg   
14
19.00 mg   
26

fosfor
536.00 mg   
10
337.00 mg   
29

kalium
188.00 mg   
30
62.00 mg   
99+

sodium
812.00 mg   
12
917.00 mg   
9

seng
3.75 mg   
7
2.88 mg   
17

liyane
  
  

Water
41.56 g   
55.22 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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