Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
Nyuda lemak bayangan, Controls Diabetes, Presensi saka calcium, Strengthens sistem imun
Pentinge nutrisi lan migunakake
Pentinge nutrisi
sumber apik kalori, sumber apik saka Calcium
sumber apik saka Calcium, Sugih ing vitamin D
apa
- Cuajada teknis jinis keju seger sing digawe saka curds susu, senadyan sawetara nimbang iku luwih saka godher.
- Iku populer ing Northern Spanyol lan dhaerah Kidul lan Amérika Tengah kayata Nicaragua, Brazil lan Costa Rica.
Doogh iku ngombe sumilir sing digawe karo yogurt, banyu, lan Mint.
Úa
susu 1/2 liter, Sugar
banyu karbon, Mint, Salt, yogurt
Iku sampeyan kudu
wadhah, strainer
Piala
Wektu Preparation
1 jam
15 20 menit
Wektu Cooking
sawetara jam
-
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
1 Month
1 Month