Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber kalsium
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
apa yang
- Cuajada secara teknis adalah sejenis keju segar yang terbuat dari dadih susu, meskipun beberapa orang menganggapnya lebih seperti puding.
- Tanaman ini populer di Spanyol Utara dan wilayah Amerika Selatan dan Tengah seperti Nikaragua, Brasil, dan Kosta Rika.
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Bahan
susu 1/2 liter, Gula
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
Hal-hal yang perlu
Wadah, Saringan
Cangkir
Waktu persiapan
1 jam
15- 20 menit
Waktunya memasak
beberapa jam
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
1 bulan
1 bulan