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 Diet Biasa Kula

Clabber vs Cottage Cheese Nutrition

Clabber
Cottage Cheese
Cottage Cheese vs Clabber Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
0.00 mg  
99+
17.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
0.26 IU  
99+
140.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
0.03 mg  
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.12 mg  
99+
0.16 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg  
28
12.00 μg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.90 μg  
24
0.43 μg  
39
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
9.60 IU  
32
3.00 IU  
39
Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg  
16
0.10 μg  
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.12 mg  
40
0.08 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
0.26 mg  
99+
83.00 mg  
99+
Iron
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
99+
Magnesium
11.00 mg  
99+
8.00 mg  
99+
fosfor
93.00 mg  
99+
159.00 mg  
38
kalium
0.00 mg  
99+
104.00 mg  
99+
sodium
600.00 mg  
25
364.00 mg  
30
seng
0.00 mg  
99+
0.40 mg  
99+
liyane
  
  
Water
87.60 g  
79.79 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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