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Cheddar Cheese vs Port de salut Cheese Nutrition

Cheddar Cheese
Port de salut Cheese
Port de salut Cheese vs Cheddar Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
99.00 mg   
11
0.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
1,242.00 IU   
3
1,092.00 IU   
8
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.01 mg   
40
Vitamin B2 (riboflavin)
0.43 mg   
11
0.24 mg   
34
Vitamin B3 (niacin)
0.06 mg   
99+
0.06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg   
26
0.05 mg   
35
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
27.00 μg   
13
18.00 μg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.10 μg   
20
1.50 μg   
12
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
24.00 IU   
17
21.00 IU   
21
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
0.50 μg   
12
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.71 mg   
12
0.24 mg   
25
Vitamin K (Phylloquinone)
2.40 μg   
12
2.40 μg   
12
Minerals
  
  
calcium
710.00 mg   
13
650.00 mg   
19
Iron
0.14 mg   
99+
0.43 mg   
29
Magnesium
27.00 mg   
17
24.00 mg   
20
fosfor
455.00 mg   
18
360.00 mg   
25
kalium
76.00 mg   
99+
136.00 mg   
99+
sodium
653.00 mg   
18
534.00 mg   
28
seng
3.64 mg   
8
2.60 mg   
21
liyane
  
  
Water
37.02 g   
45.45 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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