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Yogurt tesa vs Burro di arachidi Fatti


Burro di arachidi vs Yogurt tesa Fatti


Calorie

Calorie per 100g
103,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.543,00 kcal   
25

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
96,00 kcal   
16

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,17 g   
99+
22,21 g   
22

Carboidrati
11,89 g   
32
22,31 g   
22

Fibra
1,00 g   
11
5,00 g   
2

Zucchero
11,23 g   
99+
10,49 g   
99+

grassi
2,57 g   
15
3,50 g   
20

Grassi saturi
0,10 g   
1
3,50 g   
31

Grassi trans
Non disponibile   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,00 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
0,10 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
111,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
35
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
22
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
37
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg   
26
87,00 µg   
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg   
30
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
9,10 mg   
2

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
88,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Ferro
0,07 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesio
10,00 mg   
99+
168,00 mg   
5

Fosforo
109,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potassio
129,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodio
33,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinco
0,41 mg   
99+
2,51 mg   
23

Altro
  
  

Acqua
76,81 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache   
intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, controlla il diabete, Impedisce l'obesità, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di CHD, riduce il rischio di calcoli biliari, previene il cancro, rafforza le ossa   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
riduce grassi indesiderati, buono per le ossa, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora la salute cardiovascolare, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, protegge contro le malattie cardiache   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato, Utilizzato come ripieno all'interno giocattoli cane, Utilizzato per combattere la malnutrizione nei paesi colpiti dalla carestia, Usato per fare una semplice all'aperto mangiatoia per uccelli   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici   
buona fonte di calorie, buona fonte di fibra alimentare, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B3, buona fonte di vitamina B5, buona fonte di vitamina B6, ferro ricco, magnesio ricco, manganese ricco, fosforo ricco, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo, fonte di vitamina E   

Allergia
  
  

Yogurt tesa e Burro di arachidi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Diarrea, Nausea, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Serraggio di gola, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è ​​lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.   
burro di arachidi è una pasta alimentare a base di arachidi tostate a secco, con aggiunta di sale, zucchero, oli di semi, ed emulsionanti.   

Colore
Non disponibile   
Marrone   

Yogurt tesa e Burro di arachidi Sapore
Non disponibile   
Cremoso, Ricco di noci   

Yogurt tesa e Burro di arachidi Aroma
Non disponibile   
Ricco di noci   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt   
Olio di arachidi, arachidi tostate, sale, zucchero, Emulsionanti   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24-36 ore   
10 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
5   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
Circa 3 mesi   

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