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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Shrikhand


Calorie

Calorie per 100g
279,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
2,26 g   
99+

Carboidrati
46,00 g   
7
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
42,70 g   
99+
1,80 g   
21

grassi
7,00 g   
38
31,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
28 %   
11

Grassi saturi
4,00 g   
32
22,10 g   
99+

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,85 g   
29

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
7,66 g   
33

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,02 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,12 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
0,50 mg   
22

Vitamina D
Non disponibile   
0,20 IU   
38

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,50 mg   
17

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Ferro
Non disponibile   
0,08 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Fosforo
62,50 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potassio
Non disponibile   
101,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,24 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
64,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena   
cibo a basso contenuto di carboidrati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Riduce la forfora   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Shrikhand e Creme Fraiche Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.   
Creme Fraiche   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Shrikhand e Creme Fraiche Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Shrikhand e Creme Fraiche Aroma
Non disponibile   
Fresco   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
India   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands   
latticello colta, panna pastorizzata   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
5 minuti   

Tempo di cottura
NA   
2 giorni   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F   
22
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
3- 5 giorni   

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