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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Camembert formaggio Fatti


Camembert formaggio vs Ryazhenka Fatti


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
40

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
19,80 g   
29

Carboidrati
4,80 g   
99+
0,46 g   
99+

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
0,46 g   
6

grassi
3,60 g   
21
24,26 g   
99+

Grassi saturi
2,40 g   
21
15,23 g   
99+

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,72 g   
36

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
7,02 g   
36

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
72,00 mg   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
820,00 IU   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,49 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,63 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,23 mg   
10

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
62,00 µg   
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
1,30 µg   
15

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
18,00 IU   
23

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,40 µg   
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,21 mg   
27

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,00 µg   
15

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
388,00 mg   
29

Ferro
Non disponibile   
0,33 mg   
34

Magnesio
Non disponibile   
20,00 mg   
24

Fosforo
Non disponibile   
347,00 mg   
27

Potassio
Non disponibile   
187,00 mg   
31

Sodio
50,00 mg   
99+
842,00 mg   
11

Zinco
Non disponibile   
2,38 mg   
25

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
51,80 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
NA   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Ryazhenka e Camembert formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Anafilassi, Diarrea, Hives, Labored breathing, Congestione nasale, Nausea, Non disponibile, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
camembert è un formaggio a pasta molle francese, a base di latte di mucca non pastorizzato avere consistenza blanda, dura e friabile. formaggio stagionato ha un sapore ricco burrosa.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ryazhenka e Camembert formaggio Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ryazhenka e Camembert formaggio Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
no   

Origine
Russia   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
burro di latte, Cloruro di calcio, stampi camembert, sale formaggio, caglio liquido, non pastorizzato latte di mucca   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a   
Ciotola, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, Coltello, mestolo, colture vive, muffa con mestolo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
NA   
18 ore e 3-4 settimane di invecchiamento   

Tempo di cottura
480   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
5- 7 giorni   

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