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La mia dieta latticini


Quark vs Infantile Formula


Infantile Formula vs Quark


Calorie

Calorie in 1 tazza
215,00 kcal  
34
143,00 kcal  
19

Calorie
0,08 kcal  
99+
78,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
25,00 kcal  
18
6,00 kcal  
4

Calorie in 1 oz
64,00 kcal  
30
20,00 kcal  
8

Calorie in 1 fetta Di
265,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
16

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
14,10 g  
37
2,10 g  
99+

Carboidrati
3,50 g  
99+
8,00 g  
36

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,50 g  
32
8,00 g  
99+

grassi
10,60 g  
99+
4,20 g  
28

Contenuto grasso
20 %  
17
-  

Grassi saturi
7,00 g  
99+
2,50 g  
25

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,01 g  
99+
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
0,20 g  
99+
0,40 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
1,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
119,60 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg  
28
0,05 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
18
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
19,00 µg  
19
5,96 µg  
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg  
29
0,13 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
23,86 IU  
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,59 µg  
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg  
99+
0,60 mg  
18

Vitamina K (fillochinone)
1,10 µg  
24
3,14 µg  
9

Minerali
  
  

Calcio
130,00 mg  
99+
25,43 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesio
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosforo
100,00 mg  
99+
14,44 mg  
99+

Potassio
150,00 mg  
99+
43,01 mg  
99+

Sodio
40,00 mg  
99+
10,67 mg  
99+

Zinco
0,60 mg  
99+
0,32 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
80,53 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.  
infantile Formula  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
Germania  
Europa, Grecia, Italia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
burro di latte, latte  
olio di cocco, Sciroppo di mais, alto oleico olio di cartamo, proteine ​​del latte isolati, padella bassa, olio di soia  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24-36 ore  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
20  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
86,00 °F  
7
383,00 °F  
1

Durata di conservazione
7- 10 giorni  
2- 3 settimane  

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