Quark

Formaggio Processed

Quark vs Formaggio Processed Fatti

Quark

Formaggio Processed

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1 Calorie

1.1 Calorie

0,08 kcal366,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

14,10 g18,13 g

0 215

1.8 Carboidrati

3,50 g4,78 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

3,50 g2,26 g

0 54.08

1.9 grassi

10,60 g30,71 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

7,00 g6,00 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibile0,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,01 gNon disponibile

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,20 gNon disponibile

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

1,00 mg35,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

0,00 IU1.131,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,30 mg0,23 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non disponibile0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,01 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Non disponibile8,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 µg1,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

1,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU301,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg7,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,01 mg0,80 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibile3,64 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

130,00 mg772,80 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,00 mg0,26 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

10,00 mg37,80 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

100,00 mg718,20 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

150,00 mg297,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

40,00 mg1.705,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,60 mg3,90 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

80,53 g39,61 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

previene il cancro, stimola il sistema immunitario

absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia

3.1.1 Altri vantaggi generali

migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

Non definito

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine, Poco grasso

buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.

formaggio fuso è una miscela di più di un formaggio naturale e addizionata con emulsionanti, oli vegetali saturi, extra sale ,, colorante alimentare, siero di latte o zucchero.

4.1.1 Colore

Non disponibile

Giallo

4.1.2 Sapore

Non disponibile

4.1.3 Aroma

Non disponibile

4.1.4 Vegetariano

Non disponibile

4.2 Origine

Germania

Svizzera