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La mia dieta latticini


Provolone formaggio vs Caramello Nutrizione


Caramello vs Provolone formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
69,00 mg   
22
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
880,00 IU   
20
246,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,32 mg   
24
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
27
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg   
14
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg   
14
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
756,00 mg   
9
83,00 mg   
99+

Ferro
0,52 mg   
25
1,20 mg   
10

Magnesio
28,00 mg   
16
3,25 mg   
99+

Fosforo
496,00 mg   
13
2,50 mg   
99+

Potassio
138,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
876,00 mg   
10
246,00 mg   
37

Zinco
3,23 mg   
11
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
40,95 g   
6,99 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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