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Lassi vs Gelato al cioccolato Nutrizione

Lassi
Gelato al cioccolato
Gelato al cioccolato vs Lassi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
27,00 mg   
39
34,00 mg   
35
Vitamine
  
  
Vitamina A
33,42 IU   
99+
416,00 IU   
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
0,23 mg   
19
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
33
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
16,00 µg   
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,29 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
0,70 mg   
19
Vitamina D
0,22 IU   
37
8,00 IU   
27
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,20 µg   
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
0,30 mg   
20
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
0,30 µg   
23
Minerali
  
  
Calcio
101,39 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Ferro
0,06 mg   
99+
0,93 mg   
15
Magnesio
9,64 mg   
99+
29,00 mg   
15
Fosforo
85,70 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Potassio
142,14 mg   
99+
249,00 mg   
21
Sodio
38,84 mg   
99+
76,00 mg   
99+
Zinco
0,39 mg   
99+
0,58 mg   
39
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
55,70 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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