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La mia dieta latticini


Gelato al cioccolato vs Latte di capra Fatti


Latte di capra vs Gelato al cioccolato Fatti


Calorie

Calorie per 100g
216,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,80 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidrati
28,20 g   
12
4,45 g   
99+

Fibra
1,20 g   
10
0,00 g   
15

Zucchero
25,36 g   
99+
4,45 g   
39

grassi
11,00 g   
99+
4,14 g   
26

Grassi saturi
6,80 g   
39
2,67 g   
24

Grassi trans
2,00 g   
9
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,41 g   
99+
0,15 g   
99+

Grasso monoinsaturo
3,21 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
34,00 mg   
35
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
416,00 IU   
39
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
21
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mg   
19
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
33
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg   
18
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,70 mg   
19
1,30 mg   
13

Vitamina D
8,00 IU   
27
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mg   
20
0,07 mg   
37

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
109,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
0,93 mg   
15
0,05 mg   
99+

Magnesio
29,00 mg   
15
14,00 mg   
32

Fosforo
107,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potassio
249,00 mg   
21
204,00 mg   
27

Sodio
76,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,58 mg   
39
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
55,70 g   
88,90 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Gelato al cioccolato e Latte di capra Sintomi di allergia
Non disponibile   
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
NA   
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Gelato al cioccolato e Latte di capra Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Gelato al cioccolato e Latte di capra Aroma
Non disponibile   
Goaty   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
NA   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
Non applicabile   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
Non applicabile   

Tempo di cottura
20   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
5- 7 giorni   

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