1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.2 Calorie
216,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.4 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.6 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.8 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.10 Servendo taglia
1.11 Proteine
1.14 Carboidrati
1.15.1 Fibra
1.15.3 Zucchero
1.16 grassi
1.17.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.17.3 Grassi saturi
6,80 gNon disponibile
0
67
1.17.5 Grassi trans
2,00 gNon disponibile
0
162
1.17.7 Grassi polinsaturi
0,41 gNon disponibile
0
48
1.17.9 Grasso monoinsaturo
3,21 gNon disponibile
0
32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
34,00 mgNon disponibile
0
325
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamina A
416,00 IUNon disponibile
0
2499
3.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mgNon disponibile
0
3.5
3.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mgNon disponibile
0
2.017
3.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mgNon disponibile
0
13.112
3.4.9 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mgNon disponibile
-0.026
1.5
3.4.11 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µgNon disponibile
0
87
3.4.13 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µgNon disponibile
0
4.03
3.4.15 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,70 mgNon disponibile
0
7.7
3.4.17 Vitamina D
8,00 IUNon disponibile
0
301
3.4.19 Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µgNon disponibile
0
7.5
3.4.21 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mgNon disponibile
0
24.21
3.4.23 Vitamina K (fillochinone)
0,30 µgNon disponibile
0
30.3
3.6 Minerali
3.6.1 Calcio
3.6.3 Ferro
0,93 mgNon disponibile
0
70
3.6.5 Magnesio
29,00 mgNon disponibile
0
444
3.6.7 Fosforo
107,00 mgNon disponibile
0
1409
3.6.9 Potassio
249,00 mgNon disponibile
0
1794
3.6.11 Sodio
76,00 mg30,00 mg
0
7022.4
3.6.13 Zinco
0,58 mgNon disponibile
0
7.31
3.8 Altro
3.8.1 Acqua
6.5.2 Caffeina
7 Benefici
7.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
7.1.1 Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
7.2 Benefici per capelli e di bellezza
7.2.1 Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
effetto antiossidante
7.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
7.3 Importanza nutrizionale e Usi
7.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
7.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
7.4 Allergia
7.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
8 Ciò che è
8.1 Ciò che è
8.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
8.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
8.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
8.1.4 Vegetariano
8.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
americano, Francia
9 Come rendere
9.1 Servendo taglia
9.2 Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
capra o di o latte vaccino ovino
9.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
9.3 Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
9.4 Tempo Durata
9.4.1 Tempo di preparazione
9.4.2 Tempo di cottura
9.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
9.5 Conservazione e Durata di conservazione
9.5.1 Refrigerazione Temperatura
9.5.2 Durata di conservazione
2- 3 settimane
5- 7 giorni