1 Calorie
1.1 Calorie
216,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.4 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.6 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.8 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.3 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.8 Servendo taglia
1.9 Proteine
2.4 Carboidrati
2.9.1 Fibra
2.12.1 Zucchero
2.22 grassi
2.24.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
2.26.2 Grassi saturi
6,80 gNon disponibile
0
67
2.28.2 Grassi trans
2,00 gNon disponibile
0
162
2.29.4 Grassi polinsaturi
0,41 gNon disponibile
0
48
2.29.9 Grasso monoinsaturo
3,21 gNon disponibile
0
32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.3 Colesterolo
34,00 mgNon disponibile
0
325
3.3 Vitamine
3.3.2 Vitamina A
416,00 IUNon disponibile
0
2499
3.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mgNon disponibile
0
3.5
3.4.9 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mgNon disponibile
0
2.017
5.3.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mgNon disponibile
0
13.112
5.4.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mgNon disponibile
-0.026
1.5
6.4.8 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µgNon disponibile
0
87
6.5.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µgNon disponibile
0
4.03
6.5.5 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,70 mgNon disponibile
0
7.7
6.5.7 Vitamina D
8,00 IUNon disponibile
0
301
6.5.8 Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µgNon disponibile
0
7.5
6.5.10 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mgNon disponibile
0
24.21
6.5.12 Vitamina K (fillochinone)
0,30 µgNon disponibile
0
30.3
6.6 Minerali
6.6.1 Calcio
6.7.2 Ferro
0,93 mgNon disponibile
0
70
7.2.3 Magnesio
29,00 mgNon disponibile
0
444
9.5.2 Fosforo
107,00 mgNon disponibile
0
1409
9.5.4 Potassio
249,00 mgNon disponibile
0
1794
9.5.6 Sodio
76,00 mg30,00 mg
0
7022.4
9.6.2 Zinco
0,58 mgNon disponibile
0
7.31
9.7 Altro
9.7.1 Acqua
9.7.3 Caffeina
10 Benefici
10.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
10.1.1 Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
10.2 Benefici per capelli e di bellezza
10.2.1 Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
effetto antiossidante
10.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
10.3 Importanza nutrizionale e Usi
10.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
10.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
10.4 Allergia
10.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
11 Ciò che è
11.1 Ciò che è
11.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
11.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
11.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
11.1.4 Vegetariano
11.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
americano, Francia
12 Come rendere
12.1 Servendo taglia
12.2 Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
capra o di o latte vaccino ovino
12.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
12.3 Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
12.4 Tempo Durata
12.4.1 Tempo di preparazione
12.4.2 Tempo di cottura
12.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
12.5 Conservazione e Durata di conservazione
12.5.1 Refrigerazione Temperatura
1.3.2 Durata di conservazione
2- 3 settimane
5- 7 giorni