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La mia dieta latticini


Formaggio del mattone vs Latte di pecora


Latte di pecora vs Formaggio del mattone


Calorie

Calorie in 1 tazza
371,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Calorie
371,00 kcal  
23
108,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
52,00 kcal  
29
8,00 kcal  
6

Calorie in 1 oz
371,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
371,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
34

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
23,24 g  
20
6,00 g  
99+

Carboidrati
2,79 g  
99+
5,00 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,51 g  
11
0,00 g  

grassi
29,68 g  
99+
7,00 g  
38

Contenuto grasso
46 %  
34
6 %  
6

Grassi saturi
24,77 g  
99+
5,00 g  
37

Grassi trans
124,00 g  
20
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,04 g  
20
0,31 g  
99+

Grasso monoinsaturo
11,35 g  
11
1,72 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.080,00 IU  
9
147,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
40
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,35 mg  
23
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,12 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg  
18
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,26 µg  
16
0,71 µg  
28

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamina D
22,00 IU  
24
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,26 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
2,50 µg  
13
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
674,00 mg  
16
193,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
30
0,10 mg  
99+

Magnesio
24,00 mg  
23
18,00 mg  
30

Fosforo
451,00 mg  
19
158,00 mg  
39

Potassio
136,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sodio
560,00 mg  
26
44,00 mg  
99+

Zinco
2,60 mg  
23
0,54 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
41,11 g  
80,70 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  
previene il cancro  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
facile da digerire  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A  
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso  
-  

Ciò che è

Ciò che è
  • formaggio mattone è un formaggio a forma di mattone, ottenuto da latte vaccino pastorizzato.
  • è originaria Winconsin, noi
  
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici  

Colore
Avorio  
-  

Sapore
Mite, Ricco di noci, Dolce, Tangy  
-  

Aroma
odore acido, Ricco  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origine
Wisconsin, USA  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
salamoia soluzione, cultura latticello, caglio liquido, latte, sale  
-  

Fermentazione agente
Biancheria Brevibacterium  
-  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, tappeto drenante, Pesante peso, Coltello, involucro di plastica  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore  
-  

Tempo di cottura
25  
-  

Tempo di invecchiamento
7- 10 giorni  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
50,00 °F  
14
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1- 2 settimane  
15 giorni  

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