Calorie in 1 tazza
60,00 kcal1.578,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
61,00 kcal587,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal94,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
10,00 kcal94,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
31,00 kcal94,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,50 g17,56 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
4,70 g27,57 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g2,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
4,70 g1,50 g
0
54.08
👆🏻
grassi
3,30 g49,41 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
1 %46 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
2,10 g9,76 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g2,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,10 g8,35 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
0,90 g29,12 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
13,00 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
66,60 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,31 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg1,60 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg0,25 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg68,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg30,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
137,50 mg43,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,08 mg5,03 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
12,00 mg258,00 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
95,00 mg457,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
156,40 mg546,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
7.022,40 mg15,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,45 mg5,16 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
89,80 g2,96 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
absorps di calcio e vitamina B
Altri vantaggi generali
-
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
-
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
burro di anacardi è una diffusione di cibo a base di anacardi greggio o torrefatto. è ricco e cremoso di sapore e quando memorizzati gli oli e solidi separa facilmente per cui deve essere mescolato prima di ogni utilizzo.
Colore
-
-
Sapore
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
sì
sì
Origine
Iran
americano, brasile
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
2 tazze di anacardi, sale, acqua
Fermentazione agente
-
-
Cose di cui hai bisogno
tazza
Ciotola, Barattolo di vetro, Miscelatore, Forno a microonde, casseruola per sugo, spatola
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
2- 3 ore
Tempo di cottura
-
40
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Durata di conservazione
1 mese
1 mese