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La mia dieta latticini


Cuajada vs Latte in polvere


Latte in polvere vs Cuajada


Calorie

Calorie in 1 tazza
157,00 kcal  
26
434,00 kcal  
99+

Calorie
88,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorie in 1 cucchiaio
90,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
13

Calorie in 1 oz
90,00 kcal  
40
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
90,00 kcal  
23
496,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,52 g  
99+
36,16 g  
5

Carboidrati
6,60 g  
39
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
6,46 g  
99+
51,98 g  
99+

grassi
4,77 g  
31
0,77 g  
5

Contenuto grasso
5 %  
5
1 %  
1

Grassi saturi
2,86 g  
30
0,50 g  
4

Grassi trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,22 g  
99+
0,03 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,28 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
16,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
99,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,21 mg  
39
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
23
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
50,00 µg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
4,03 µg  
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
110,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Ferro
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesio
12,00 mg  
38
110,00 mg  
7

Fosforo
105,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potassio
131,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodio
100,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinco
3,10 mg  
13
4,08 mg  
5

Altro
  
  

Acqua
65,00 g  
3,16 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza  

Altri vantaggi generali
-  
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
-  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno.  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito  

Ciò che è

Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.  
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Latteo  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Spagna  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero  
latte pastorizzato  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
-  

Tempo di cottura
Poche ore  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
1 mese  
2 anni  

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