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Crema pasticciera vs Formaggio Processed Nutrizione

Crema pasticciera
Formaggio Processed
Formaggio Processed vs Crema pasticciera Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
51,00 mg   
29
35,00 mg   
34
Vitamine
  
  
Vitamina A
182,00 IU   
99+
1.131,00 IU   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg   
37
0,23 mg   
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg   
31
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
28
0,05 mg   
34
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg   
26
8,00 µg   
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
1,50 µg   
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29
Vitamina D
47,00 IU   
9
301,00 IU   
1
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
7,50 µg   
1
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,80 mg   
11
Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
3,64 µg   
6
Minerali
  
  
Calcio
139,00 mg   
99+
772,80 mg   
8
Ferro
0,51 mg   
26
0,26 mg   
39
Magnesio
16,00 mg   
30
37,80 mg   
11
Fosforo
130,00 mg   
99+
718,20 mg   
6
Potassio
207,00 mg   
26
297,00 mg   
18
Sodio
84,00 mg   
99+
1.705,00 mg   
5
Zinco
0,51 mg   
99+
3,90 mg   
6
Altro
  
  
Acqua
73,45 g   
39,61 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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latticini ricchi di calcio

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