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La mia dieta latticini


Cagliata vs Neufchatel formaggio


Neufchatel formaggio vs Cagliata


Calorie

Calorie in 1 tazza
206,00 kcal  
32
253,00 kcal  
99+

Calorie
98,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
14,00 kcal  
10
70,00 kcal  
40

Calorie in 1 oz
28,00 kcal  
11
72,00 kcal  
34

Calorie in 1 fetta Di
98,00 kcal  
27
253,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
11,12 g  
39
9,15 g  
99+

Carboidrati
3,38 g  
99+
3,59 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
2,67 g  
27
3,19 g  
30

grassi
4,30 g  
29
22,78 g  
99+

Contenuto grasso
4 %  
4
23 %  
20

Grassi saturi
1,72 g  
14
0,28 g  
3

Grassi trans
0,00 g  
21,00 g  
18

Grassi polinsaturi
0,12 g  
99+
21,00 g  
2

Grasso monoinsaturo
0,78 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
17,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg  
28
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg  
39
0,30 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,00 IU  
39
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
1,70 µg  
19

Minerali
  
  

Calcio
83,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Ferro
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesio
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosforo
159,00 mg  
38
138,00 mg  
99+

Potassio
104,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sodio
364,00 mg  
30
334,00 mg  
32

Zinco
0,40 mg  
99+
0,82 mg  
38

Altro
  
  

Acqua
79,79 g  
63,11 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
AIDS sbornia, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni  
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Dolore addominale, Congestione, Stipsi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Eczema, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
cagliata è una molle, bianco sostanza formato quando coagulazione del latte, utilizzati come base per il formaggio.  
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.  

Colore
Bianca  
Bianca  

Sapore
Aspro  
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato  

Aroma
Fresco, odore acido  
odore acido  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
-  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte, Yogurt  
latte di mucca, caglio, coltura starter  

Fermentazione agente
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
-  

Cose di cui hai bisogno
grande pentola, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
15  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Durata di conservazione
5- 7 giorni  
2- 3 settimane  

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