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La mia dieta latticini


Cagliata spuntino vs Cagliata


Cagliata vs Cagliata spuntino


Calorie

Calorie in 1 tazza
143,00 kcal  
19
206,00 kcal  
32

Calorie
410,00 kcal  
14
98,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
26,00 kcal  
19
14,00 kcal  
10

Calorie in 1 oz
36,00 kcal  
15
28,00 kcal  
11

Calorie in 1 fetta Di
120,00 kcal  
39
98,00 kcal  
27

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,05 g  
99+
11,12 g  
39

Carboidrati
29,09 g  
11
3,38 g  
99+

Fibra
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Zucchero
24,96 g  
99+
2,67 g  
27

grassi
29,31 g  
99+
4,30 g  
29

Contenuto grasso
4 %  
4
4 %  
4

Grassi saturi
16,67 g  
99+
1,72 g  
14

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,98 g  
22
0,12 g  
99+

Grasso monoinsaturo
9,93 g  
15
0,78 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
56,00 mg  
25
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg  
99+
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,43 µg  
39

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Ferro
0,30 mg  
39
0,07 mg  
99+

Magnesio
19,00 mg  
29
8,00 mg  
99+

Fosforo
97,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potassio
189,00 mg  
33
104,00 mg  
99+

Sodio
179,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinco
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
0,00 g  
79,79 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
fornisce energia  
AIDS infezioni intestinali, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro  

Altri vantaggi generali
-  
AIDS sbornia, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
-  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Crampi addominali, Dolore addominale, Congestione, Stipsi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Eczema, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
spuntino cagliata è un tipo di spuntino dolce a base di ricotta, popolare negli Stati baltici.  
cagliata è una molle, bianco sostanza formato quando coagulazione del latte, utilizzati come base per il formaggio.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Aspro  

Aroma
-  
Fresco, odore acido  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
Europa, medio Oriente  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
cagliata, zucchero  
latte, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Cose di cui hai bisogno
-  
grande pentola, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore  
3- 4 ore  

Tempo di cottura
-  
15  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
15 giorni  
5- 7 giorni  

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