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Cacik
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Port de salut formaggio
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Cacik
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Port de salut formaggio

Cacik vs Port de salut formaggio

Calorie

Calorie in 1 tazza

150,00 kcal352,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

47,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

14,00 kcal103,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

14,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

78,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,00 g23,78 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

14,94 g0,57 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

9,78 g0,57 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,95 g28,20 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

10 %-
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,40 g22,03 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g162,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,52 g0,96 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

2,83 g12,33 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

33,00 IU1.092,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,24 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

4,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,44 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,70 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,08 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

157,00 mg650,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,00 mg0,43 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg24,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

126,00 mg360,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

108,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

347,00 mg534,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,00 mg2,60 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

89,02 g45,45 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
absorps di calcio e vitamina B, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, previene la carie, protegge la malattia parodontale, protegge contro le malattie cardiache, fornisce energia, riduce osteoporosi

Altri vantaggi generali

yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

Cura dei capelli

Eccellente balsamo per capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Port Salut è un formaggio di latte vaccino pastorizzato semi-soft da Paesi della Loira, in Francia, con una scorza di arancia caratteristico e un sapore delicato.

Colore

-
-

Sapore

Aspro
-

Aroma

Fresco, odore acido
-

Vegetariano

Origine

tacchino
Francia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Cloruro di calcio, crema di tartaro, latte in polvere, cultura MM100, vaccino pastorizzato o latte di capra, caglio, sale, lavata scorza carta, acqua

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
1 ora

Tempo di cottura

-
30

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

1 giorno
1- 2 settimane