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La mia dieta latticini


Burro vs Ricotta Formaggio Fatti


Ricotta Formaggio vs Burro Fatti


Calorie

Calorie per 100g
717,00 kcal   
5
174,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
1.628,00 kcal   
26
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal   
18
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
204,00 kcal   
24
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
215,00 g   
1
11,26 g   
38

Carboidrati
0,06 g   
99+
3,04 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,06 g   
1
0,27 g   
2

grassi
81,11 g   
99+
12,98 g   
99+

% Contenuto grasso
4 %   
4
Non disponibile   

Grassi saturi
51,00 g   
99+
8,30 g   
99+

Grassi trans
3,30 g   
11
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
3,00 g   
6
0,39 g   
99+

Grasso monoinsaturo
21,00 g   
5
3,63 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,85 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
445,00 IU   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
10,00 IU   
26

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg   
5
0,11 mg   
32

Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg   
4
1,10 µg   
20

Minerali
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Ferro
0,02 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnesio
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosforo
24,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
24,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
84,00 mg   
99+

Zinco
0,09 mg   
99+
1,16 mg   
29

Altro
  
  

Acqua
17,94 g   
71,70 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, riduce il calore del corpo   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Burro e Ricotta Formaggio Sintomi di allergia
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.   
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.   

Colore
Pallido Giallo   
Bianca   

Burro e Ricotta Formaggio Sapore
Salato   
Non disponibile   

Burro e Ricotta Formaggio Aroma
Burroso   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Cina, India, Giappone, Russia   
Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, panna montata   
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Strainer   
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
25   
30   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
1- 2 settimane   

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