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La mia dieta latticini


Burro di arachidi vs Buffalo cagliata


Buffalo cagliata vs Burro di arachidi


Calorie

Calorie in 1 tazza
1.543,00 kcal  
99+
232,00 kcal  
38

Calorie
598,00 kcal  
7
63,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
96,00 kcal  
99+
21,00 kcal  
16

Calorie in 1 oz
188,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
-  
95,00 kcal  
25

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
22,21 g  
22
5,25 g  
99+

Carboidrati
22,31 g  
22
7,04 g  
37

Fibra
5,00 g  
2
0,00 g  
16

Zucchero
10,49 g  
99+
7,04 g  
99+

grassi
3,50 g  
20
1,55 g  
11

Contenuto grasso
-  
7 %  
7

Grassi saturi
3,50 g  
34
1,00 g  
9

Grassi trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,04 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g  
99+
0,43 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg  
8
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg  
1
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg  
3
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg  
1
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamina D
0,00 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg  
2
0,20 mg  
36

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
49,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Ferro
1,74 mg  
9
0,20 mg  
99+

Magnesio
168,00 mg  
5
22,00 mg  
25

Fosforo
335,00 mg  
30
110,00 mg  
99+

Potassio
558,00 mg  
7
234,00 mg  
25

Sodio
426,00 mg  
29
70,00 mg  
99+

Zinco
2,51 mg  
25
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
75,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, controlla il diabete, Impedisce l'obesità, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di CHD, riduce il rischio di calcoli biliari, previene il cancro, rafforza le ossa  
absorps di calcio e vitamina B, AIDS sbornia, migliora la fertilità, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce il calore del corpo, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
riduce grassi indesiderati, buono per le ossa, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora la salute cardiovascolare, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, protegge contro le malattie cardiache  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle luminosa e bella, naturale fatto in casa maschera facciale, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, elimina le occhiaie, Lenisce l'irritazione della pelle  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato come ripieno all'interno giocattoli cane, Utilizzato per combattere la malnutrizione nei paesi colpiti dalla carestia, Usato per fare una semplice all'aperto mangiatoia per uccelli  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di fibra alimentare, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B3, buona fonte di vitamina B5, buona fonte di vitamina B6, ferro ricco, magnesio ricco, manganese ricco, fosforo ricco, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo, fonte di vitamina E  
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Diarrea, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Serraggio di gola, Vomito, Respiro sibilante  
Dolore addominale, Tosse, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
burro di arachidi è una pasta alimentare a base di arachidi tostate a secco, con aggiunta di sale, zucchero, oli di semi, ed emulsionanti.  
  • Buffalo cagliata è un tipo tradizionale di yogurt preparato con latte di bufala
  •   

Colore
Marrone  
-  

Sapore
Cremoso, Ricco di noci  
Aspro  

Aroma
Ricco di noci  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
americano  
India  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Olio di arachidi, arachidi tostate, sale, zucchero, Emulsionanti  
cagliata, qualche goccia di succo di limone, latte  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
Contenitore, casseruola per sugo  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10 minuti  
durante la notte  

Tempo di cottura
5  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
68,00 °F  
11
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Circa 3 mesi  
2- 3 settimane  

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