Benefici di Yogurt gelato vs Kefir

Yogurt gelato

Kefir

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

1.1.1 Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso

Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

1.2 Benefici per capelli e di bellezza

1.2.1 Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

dà una pelle più liscia

1.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora

Rafforza le radici dei capelli

1.3 Importanza nutrizionale e Usi

1.3.1 Usi

Non disponibile

Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

1.3.2 Importanza nutrizionale

Poco grasso

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

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