Calorie in 1 tazza
330,00 kcal170,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
375,20 kcal67,80 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
120,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
120,00 kcal60,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
180,00 kcal64,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
14,90 g3,49 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
36,20 g4,20 g
0
205
👆🏻
Fibra
2,40 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
30,50 g22,00 g
0
54.08
👆🏻
grassi
20,00 g4,13 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
15 %3 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
7,60 g2,71 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
2,60 g0,06 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
5,60 g0,96 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
26,00 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
66,00 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg12,30 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
195,00 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
473,00 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,95 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
3,63 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
105,00 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
231,10 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
167,20 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,45 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
60,00 g87,42 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori
Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
-
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
effetto antiossidante
Cura dei capelli
-
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
ricco di probiotici
Allergia
Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
-
Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
- viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
- viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
Colore
Pallido Giallo
Bianca
Sapore
Latteo, Dolce, Denso
Yogurt piace
Aroma
Latteo
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
India
Finlandia, Svezia
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
cultura villi, latte intero
Fermentazione agente
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
24 ore
Tempo di cottura
40
-
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F64,00 °F
-20
383
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Durata di conservazione
3- 5 giorni
15 giorni