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La mia dieta latticini


Basundi vs Panna rappresa


Panna rappresa vs Basundi


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
577,00 kcal   
10

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
4,00 g   
99+

Carboidrati
36,20 g   
9
2,30 g   
99+

Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Zucchero
30,50 g   
99+
2,30 g   
24

grassi
20,00 g   
99+
63,50 g   
99+

% Contenuto grasso
15 %   
9
55 %   
18

Grassi saturi
7,60 g   
99+
40,13 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
2,38 g   
9

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
16,81 g   
8

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
183,00 mg   
4

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
Non disponibile   

Vitamina D
195,00 IU   
2
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
Non disponibile   

Ferro
0,95 mg   
14
Non disponibile   

Magnesio
3,63 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
105,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
231,10 mg   
23
42,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
NA   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
NA   

Cura dei capelli
Non disponibile   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di calorie   

Allergia
  
  

Basundi e Panna rappresa Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
panna rappresa è una crema densa a base riscaldando indirettamente latte intero di vacca con vapore o un bagno d'acqua e poi lasciandolo in padelle raffreddare lentamente.   

Colore
Pallido Giallo   
Non disponibile   

Basundi e Panna rappresa Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Non disponibile   

Basundi e Panna rappresa Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
India   
Sconosciuto   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
latte, crema di pianura   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, Misurino tazza, Forno a microonde, padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
1 ora   

Tempo di cottura
40   
5   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
175,00 °F   
3

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
Fino a 3 giorni   

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