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Basundi vs Burro di mandorle Fatti


Burro di mandorle vs Basundi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
614,00 kcal   
6

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.535,00 kcal   
24

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
98,00 kcal   
17

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
179,00 kcal   
23

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
20,96 g   
26

Carboidrati
36,20 g   
9
18,82 g   
27

Fibra
2,40 g   
7
10,30 g   
1

Zucchero
30,50 g   
99+
6,27 g   
99+

grassi
20,00 g   
99+
55,50 g   
99+

% Contenuto grasso
15 %   
9
91 %   
21

Grassi saturi
7,60 g   
99+
6,55 g   
37

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
13,61 g   
3

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
32,45 g   
2

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
24,21 mg   
1

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
347,00 mg   
31

Ferro
0,95 mg   
14
3,49 mg   
6

Magnesio
3,63 mg   
99+
279,00 mg   
2

Fosforo
105,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potassio
231,10 mg   
23
748,00 mg   
3

Sodio
167,20 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinco
0,45 mg   
99+
3,29 mg   
10

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
1,64 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E   

Allergia
  
  

Basundi e Burro di mandorle Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.   

Colore
Pallido Giallo   
Arrostito Brown   

Basundi e Burro di mandorle Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Ricco di mandorle tostate   

Basundi e Burro di mandorle Aroma
Latteo   
Ricco di noci   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
India   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
mandorle   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
40   
15   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
2 anni   

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