1 kalori
1.1 kalori
139,00 kkal59,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia134,00 kkal
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia9,00 kkal
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia17,00 kkal
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.9.2 Serat
1.9.5 Gula
1.10 lemak
1.10.2 Kandungan lemak
1.10.4 Lemak jenuh
1.11.2 Lemak trans
1.11.4 Lemak tak jenuh ganda
4.5.2 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia7,00 pg
0
87
5.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
5.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
5.3.9 Vitamin D
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
5.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
5.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
5.4 bahan galian
5.4.1 Kalsium
200,00 mg110,00 mg
0
1705
5.4.2 Besi
5.4.3 Magnesium
5.4.4 Fosfor
5.4.5 Kalium
108,00 mg141,00 mg
0
1794
5.4.6 Sodium
45,00 mg36,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Seng
5.5 Lain
5.5.1 air
5.5.2 Kafein
6 Manfaat
6.1 Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
6.1.1 Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
6.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
6.2.1 Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
6.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
6.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
6.3.1 penggunaan
Tidak tersedia
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
6.3.2 Pentingnya gizi
Rendah lemak
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
6.4 Alergi
6.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
7 Apa yang
7.1 apa yang
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
7.1.1 Warna
7.1.2 Rasa
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetarian
7.2 Asal
Amerika
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
8 Bagaimana membuat
8.1 melayani Ukuran
8.2 Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
susu, Garam, Cuka
8.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
8.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
Mangkuk, Panci, pengaduk
8.4 waktu Durasi
8.4.1 Waktu persiapan
8.4.2 Waktunya memasak
8.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
8.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
8.5.1 pendinginan Suhu
-20,00 ° F99,00 ° F
-20
383
8.5.2 Shelf hidup