Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Susu Yak


Susu Yak vs Yogurt beku


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
221,00 kkal  
35
168,00 kkal  
28

kalori
139,00 kkal  
99+
101,20 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal  
12
5,00 kkal  
3

Kalori dalam 1 oz
32,00 kkal  
13
50,00 kkal  
22

Kalori dalam 1 iris
159,00 kkal  
99+
61,00 kkal  
14

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
4,95 g  
99+

Karbohidrat
21,00 g  
25
5,98 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
21,00 g  
99+
4,80 g  
99+

lemak
2,50 g  
14
6,12 g  
36

Kandungan lemak
4 %  
4
7 %  
7

Lemak jenuh
1,51 g  
13
39,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g  
99+
4,00 g  
5

monounsaturated Fat
1,60 g  
99+
22,00 g  
4

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
11,00 pg  
29

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamin D
2,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,40 pg  
14

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Besi
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnesium
7,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Fosfor
62,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Kalium
108,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodium
45,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Seng
0,19 mg  
99+
7,31 mg  
1

Lain
  
  

air
68,08 g  
83,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
Menguntungkan bagi bayi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu  

Pentingnya gizi
Rendah lemak  
Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Kadang-kadang mengompol, muntah  

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Manis  

Aroma
-  
Manis  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Amerika  
Tibet  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt  
-  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk  
-  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
-  

Waktunya memasak
90  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F  
25
84,00 ° F  
8

Shelf hidup
1 bulan  
-  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu