Yogurt beku vs Gomme
kalori
kalori per 100g
139,00 kkal
99+
0,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
0,00 g
99+
Karbohidrat
21,00 g
25
12,00 g
31
Serat
0,00 g
15
2,50 g
6
Gula
21,00 g
99+
1,50 g
19
lemak
2,50 g
14
3,50 g
20
Lemak jenuh
1,51 g
11
3,50 g
31
Lemak trans
0,00 g
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
0,07 g
99+
1,00 g
20
monounsaturated Fat
1,60 g
99+
0,25 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
122,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
29
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
2,50 pg
39
Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg
99+
0,35 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamin D
2,00 IU
32
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
2,50 pg
2
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg
38
0,25 mg
24
Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg
25
4,25 pg
5
bahan galian
Kalsium
200,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
7,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosfor
62,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodium
45,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Seng
0,19 mg
99+
0,25 mg
99+
Lain
air
68,08 g
88,00 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak tersedia
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Rendah lemak
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Yogurt beku dan Gomme Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Yogurt beku dan Gomme Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Yogurt beku dan Gomme Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Amerika
Norway
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
5-6 telur, Gula merah, Mentega susu, Kayu manis, Susu penuh lemak
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
panci besar
waktu Durasi
Waktu persiapan
30- 40 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
90
180
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
-20,00 ° F
24
Tidak tersedia
Shelf hidup
1 bulan
2- 3 minggu
