Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Keju Swiss


Keju Swiss vs Yogurt beku


kalori

kalori per 100g
139,00 kkal   
99+
393,00 kkal   
17

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
519,00 kkal   
19

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
59,00 kkal   
12

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
111,00 kkal   
19

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
110,00 kkal   
10

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
26,96 g   
8

Karbohidrat
21,00 g   
25
1,44 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
21,00 g   
99+
0,00 g   

lemak
2,50 g   
14
30,99 g   
99+

Lemak jenuh
1,51 g   
11
18,23 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g   
99+
1,34 g   
15

monounsaturated Fat
1,60 g   
99+
8,05 g   
26

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
3,06 pg   
2

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,60 mg   
13

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
1,40 pg   
18

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Besi
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
62,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
108,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodium
45,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Seng
0,19 mg   
99+
4,37 mg   
4

Lain
  
  

air
68,08 g   
37,63 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak tersedia   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Rendah lemak   
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium   

Alergi
  
  

Yogurt beku dan Keju Swiss Gejala alergi
Tidak tersedia   
Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning pucat   

Yogurt beku dan Keju Swiss Rasa
Tidak tersedia   
Pedas, Manis   

Yogurt beku dan Keju Swiss Aroma
Tidak tersedia   
Fruity, Kuat   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Amerika   
Swiss   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt   
keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
3- 4 jam   

Waktunya memasak
90   
40   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
2 - 4 minggu   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F   
24
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1 bulan   
1 bulan   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu