Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs dadih


dadih vs Yogurt beku


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
221,00 kkal  
35
110,00 kkal  
10

kalori
139,00 kkal  
99+
3,03 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal  
12
70,00 kkal  
40

Kalori dalam 1 oz
32,00 kkal  
13
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
159,00 kkal  
99+
78,00 kkal  
19

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
124,00 g  
2

Karbohidrat
21,00 g  
25
205,00 g  
1

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
21,00 g  
99+
48,00 g  
99+

lemak
2,50 g  
14
130,00 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
4
3 %  
3

Lemak jenuh
1,51 g  
13
67,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
22,00 g  
19

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g  
99+
21,00 g  
2

monounsaturated Fat
1,60 g  
99+
10,00 g  
14

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg  
99+
1,20 pg  
18

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
2,00 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
1,80 pg  
18

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Besi
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesium
7,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
62,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Kalium
108,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodium
45,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Seng
0,19 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
68,08 g  
84,35 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
Menenangkan memperlakukan di musim panas, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
efek antibiotik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Ini adalah superdrink probiotik  

Pentingnya gizi
Rendah lemak  
Sumber kalori, Sumber kalsium, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kembung, Gas  

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
Dadih adalah produk susu fermentasi yang terbuat dari susu air Kerbau. Susu yang diperoleh dari kerbau difermentasi dalam wadah bambu atau tabung.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Asam, Tebal  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
-  
-  

Asal
Amerika  
Indonesia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt  
susu kerbau  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk  
tabung bambu, Daun pisang  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit  
2 hari  

Waktunya memasak
90  
-  

penuaan waktu
-  
2 hari  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F  
25
73,00 ° F  
9

Shelf hidup
1 bulan  
Hingga 3 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu