×

Yogurt beku
Yogurt beku

curd
curd



ADD
Compare
X
Yogurt beku
X
curd

Yogurt beku vs curd

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

221,00 kkal206,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

139,00 kkal98,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

16,00 kkal14,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

32,00 kkal28,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

159,00 kkal98,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

21,00 g3,38 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

21,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,50 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,51 g1,72 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,07 g0,12 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,60 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

122,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,05 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,06 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,20 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

200,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

7,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

45,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,19 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

68,08 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Rendah lemak
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.

Warna

-
putih

Rasa

-
Asam

Aroma

-
Segar, bau asam

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Amerika
-

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
susu, yogurt

fermentasi Agen

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
panci besar, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

30- 40 menit
3- 4 jam

Waktunya memasak

90
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
5- 7 hari