×

Iaurt inghetat
Iaurt inghetat

brânză dulce
brânză dulce



ADD
Compare
X
Iaurt inghetat
X
brânză dulce

Iaurt inghetat Vs brânză dulce

Calorii

Calorii În 1 Cupa

221,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

139,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

16,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

32,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

159,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G11,12 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

21,00 G3,38 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

21,00 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

2,50 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,51 G1,72 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,07 G0,12 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,60 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

122,00 UI140,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,05 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 UI3,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,06 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,20 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

200,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

7,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

108,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

45,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,19 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

68,08 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Proaspăt, miros acru

Vegetarian

-
da

Origine

american
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura
Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator
oală mare, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

30- 40 minute
3- 4 oră

Timp de gătit

90
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
5- 7 zile