Yakult vs Lassi Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
50,00 kkal
99+
83,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
0,80 g
99+
3,05 g
99+
Karbohidrat
12,00 g
31
10,58 g
34
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
11,00 g
99+
Tidak tersedia
lemak
0,10 g
1
3,29 g
18
Lemak jenuh
0,00 g
1,00 g
9
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
1,00 g
20
monounsaturated Fat
0,00 g
99+
2,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
0,00 pg
99+
6,08 pg
31
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg
99+
0,23 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamin D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,09 mg
35
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
1,62 pg
17
bahan galian
Kalsium
17,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
2,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Fosfor
12,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Kalium
32,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sodium
15,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Seng
0,00 mg
99+
0,39 mg
99+
Lain
air
85,40 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Yakult dan Lassi Gejala alergi
Diare
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Yakult dan Lassi Rasa
Segar, Manis, tajam
Tidak tersedia
Yakult dan Lassi Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Jepang
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
6-7 hari fermentasi
10- 15 menit
Waktunya memasak
NA
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
37,40 ° F
20
45,00 ° F
16
Shelf hidup
1 bulan
3- 5 hari
